O que significa depressão, causas, sintomas e tratamento da depressão, identificando problemas associados, e o modo de a prevenir, com muita informação útil para quem apresenta sinais de depressão, assim como para familiares e amigos.

Como saber se estou com depressão

Depressão é diferente de tristeza. Você pode estar triste ou até muito triste, estar em estado depressivo, mas necessariamente isso não significa que esteja com uma depressão clinicamente reconhecida, neste caso temos ai o conhecido “baixo astral”.
As principais características que fazem a tristeza ou estado depressivo passageiro se tornarem uma depressão são:
  • PERSISTÊNCIA- quando não há retrocesso nestes estados emocionais citados;
  • INCAPACIDADE – quando os estados emocionais referidos incapacitarão para atividades normais;
  • DESPROPORÇÃO – ou seja, um nível exacerbado do sentimento em relação a fatos que podem ser considerados comuns ou de pequena importância.
SINTOMAS DA DEPRESSÃO:
  • Isolamento do convívio familiar;
  • Desistência pelas atividades normais;
  • Perda da auto-estima;
  • Concentração diminuída;
  • Inquietação, insegurança e hostilidade;
  • Irritabilidade e agressividade;
  • Perda de interesse pelo trabalho;
  • Apetite alterado;
  • Diminuição da libido;
  • Cansaço;
  • Insônia e/ou excesso de sono;
  • Idéia de suicídio;
  • Ansiedade ou sensação de vazio;
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